東京でアパート暮らしをしていた頃は、家で相方におかしなことを言ったりヘンな歌をうたったりして、自分のことながらおかしなヤツだと思っていたのですが、香川に移住してからそういうことがほとんどなくなりました。
どうやら、田畑や森で身体を思いっきり動かしているのがいいようです。しばらくデスクワークが続くと、意味不明なヘンなことを言いたい衝動が生まれてくるので。
身体を動かしたいエネルギーがあり余ってたんですね。東京にいた頃には気づきませんでした。当時、家でちょっとした運動やヨガをしていましたが、外に出て運動するといえば、近所の公園へ散歩に行くくらい。そのくらいの運動では到底足りなかったようです。
一日中身体を動かすと、夕方には心地よく疲れて、おかしなことを言ったりヘンな歌をうたうエネルギーは残っていませんし、そんな欲求も生まれてきません。
そんなヘンな衝動に悩んでいる方はめったにいないと思いますが、もしそういう症状をお持ちなら、思いっきり身体を動かしてみることをおすすめします。
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